الخريطة الذهنية - Mind Map

الخريطة الذهنية - Mind Map

  أكتوبر 01, 2012

هل عندك المشاكل هذه ؟

لا تتعلم بصورة افضل في حين ان مخك يحتوي على ترليون خلية عصبية يعني بما يعادل عدد النجوم في بعض المجرات

لا تتذكر بصورة افضل في حين ان عقولنا تستطيع تخزين 65000 معلومة جديدة كل ثانية

لا نفكر بصورة اسرع في حين ان عقولنا يمكنها ان تعالج 2 مليون معلومة في الثانية

لا نفهم بصورة افضل في حين ان عقولنا تحوي اكثر من 100 تريليون وصلة محتملة

يبقى لازم تتعلم الخريطة الذهنية

... في البداية لازم نعرف ..

كيف يعمل العقل؟؟؟

لديك في عقلك فصان أيمن و أيسر

الايمن مسؤول عن:

الالوان -الخيال -الرسم -الاصوات - المشاعر

الايسر مسؤول عن

: الكلمات - القوائم -الحسابات - المنطق -الارقام -التفكير

اذا فكل فص مسؤول عن عن اشياء محدده فمثلا حينما يريد الفص الايمن قراءة اللون يريد الايسر قراءة الكلمات و هنا تحدث المشكله ...جرب المثال التالي

 

و منه هتتأكد ان العقل بيعتمد على الالوان و ليست الكلمات

ياترى مين اهم..الفص الايمن ولا الايسر؟؟؟

تصور لو قلنا لعدّاء أن يجري مسافة 200 متر .. وأجزنا له استخدام كل أعضاء جسمه .. فطبيعي أن معدل الكفاءة سيكون جيد .. لكن، لو قمنا بربط ذراعه الأيسر وساقه اليسرى وشددناهما إلى خلف ظهره .. ثم طلبنا منه أن يعدو مسافة 200 متر .. فالأكيد أنه سيسقط بعد مرور ثانيتين فقط، لأن نسبة كفاءته قلت بـ 50 بالمائة تقريباً .. نفس الشيء يحدث داخل العقل في شقيه الأيمن والأيسر ..

ياترى لو عاوز تعرف عنوان... تفضل الخريطة ولا الوصف؟؟؟

المخ مكون من خلايا عصبية تشبه في شكلها الخريطة لذا فان الاستيعاب عن طريق الخريطة اسهل و اقرب للعقل

هل سبق أن تعرفت على شخص لمرة واحدة ثم حينما قابلته المرة التالية نسيت أسمه..؟

هل سبق أن رأيت شخصا ونسيت صورته..

العقــــل يحب الصور ولا ينساها بسهولة.

:من كل اللي سبق ذكره احنا عاوزين نعرف طريقة تراعي

1_استخدام فصي المخ

2_ادخال المعلومة على شكل خريطة

3_ادخال المعلومة على هيئة صورة

الان ممكن نسأل ما هي الخريطة الذهنية؟؟؟

الخريطة الذهنية هي أداة تساعد على التفكير والتعلّم والتذكر

من يستطيع استخدام الخريطة الذهنية؟؟

أي انسان .. عنده عقل

الطالب

المدير

الموظف

ربة المنزل

الطفل

العالم

المبرمج

.......

متى تستخدم الخرائط الذهنية؟

كتابة الملاحظات/المحاضرات/الدروس

في الاجتماعات

في التقارير /الابحاث

في التخطيط

التفكير الابداعي/حل المشكلات

تحضير وإلقاء المحاضرات/الدروس/الخطب/presentations

في التعلم (تلخيص الكتب - التذكر)

العصف الذهني

ازاي ممكن تعمل خريطة ذهنية؟؟؟

1_أبدأالفكرة الرئيسة فى

المنتصف

2_الافكار الفرعية

3_الافكار الثانويه

ملاحظات وأنت بتعمل الخريطة الذهنية

الألوان

الرموز

الاسهم

المنتصف

بالعرض

بدون سطور

.سؤال

. كم مرة قريت كتاب كامل و انت مش فاكر منه حاجة دلوقتي؟؟؟

كم مرة وقفت في الامتحان علشان انت مش فاكر الاجابة؟؟؟

الخريطة الذهنية ..و التعليم

1_ القراءة

2_التركيز

3_ المراجعة

ياترى ازاى ممكن نستفيد من الخريطة في كل هذه الاشياء؟؟

اولا القراءة.. طبق الاتي

Overview

تعني ..خذ فكرة مبدئية عن الكتاب.. العنوان ..المقدمة ..الفهرس ،بعد ذلك قم بعمل خريطة ذهنية لذلك.

مثلما تفعل كل الجيوش في حالة الحرب..حينما تبعث بجنود للإستطلاع الاراضي الامامية قبل تقدم الجيش حتى تكتشف أماكن الأمان والخطر وتأخذ فكرة عن طبيعة الأرض و المناخ وغير ذلك هذا هو الغرض من هذه الخطوة (الاستكشاف)...

Preview

الآن نحن مع الأفكار الرئيسية للكتاب (الفصول أو الوحدات الرئيسية)..إبدأ بعمل خريطة ذهنية لكل فصل على حدة(مرحلة مبدئية)،ثم إقرأ مقدمة الفصل (هدف الفصل)ونهاية الفصل(هل تحقق الهدف أم لا) وخذ فكرة للفصل كله(رسومات ، جداول...)

In view

الآن ..بعد ان عملت خريطة للفصل وحددت الأفكار الرئيسة له ..أنت مدعو لتبحر في التفاصيل تحت كل عنوان رئيسي لتجد إجابة لتساؤلاتك..حينما تجد معنى تحب أن يضاف للخريطة عبر عنه بكلمة (أو اكثر)

Review

بعد أن أتممت خرطة الفصل راجع ما فعلت..

ثانيا: التركيز

ما هي اسباب عدم التركيز؟؟

صعوبة المفردات

ضع خطاً تحت المفردات الغير مفهومة وأكمل القراءة وستتضح الصورة أكثر من تتابع الموضوع

صعوبة الفهم

إستعن بالله .. إقرأ بتعمق وابذل المزيد من الجهد .. إسأل من يعرف أكثر عن الموضوع

الحالة الذهنية

إبدأ ..وأنفض عنك الكسل والخوف من البدأ فليس لديك ما تخسره

سوء التنظيم

نظم مكتبك..جهز أدواتك ومشروبك ..

فقدان الاهتمام

تخيل لحظة الامتحان .. تخيل نجاحك ..

كيف تركز . . . ؟

تخيل أنك تقود حصاناً جامحاً ما أن تكبح

جماحه وتنتبه الى قيادته حتى يصير

صوب هدفك ولكن حين تغفل عنه للحظه..

فإنه يحيد عن هدفك ويصير تبعاً لهواه..

هكذا التركيز

ثالثا: المراجعة

أثبتت الابحاث العلمية أنك إذا لم تراجع المعلومات التي ذاكرتها خلال 24 ساعة فإنك تفقد 80 % منها ثم تظل حتى أسبوع فإذا راجعتها مرة اخرى تثبت حتى شهر ..

و اوع تنسى...الملاحظات دي

كن على علاقة قوية مع الله (صلاة – دعاء – تجنب المعاصي ....)

إستخدم أكثر من حاسة في إدخال المعلومات الى ذاكرتك

مثال:القراءة بصوت مسموع(حاسة السمع والنظر)

أستخدم الخرائط الذهنية أثناء المذاكرة

تجنب المقاطعات حتى تحصل على أعلى تركيز وباتالي أعلى تذكر

و أخيرا مجموعة امثلة لخرائط ذهنية تقرب لنا الصورة

من اعداد الدكتورة سمر سامي 

كل يوم معلومة طبية

عندما اخجلتني زوجتي – قصة رائعة أبكتني .

عندما اخجلتني زوجتي – قصة رائعة أبكتني .

  يونيو 11, 2012

عندما اخجلتني زوجتي – قصة رائعة أبكتني .

مع أنه قد طاف العالم حتى لا يكاد يجد في الخريطة دولة جديدة ، وركب الطائرات حتى عادت كأنها سيارات ، فإن زوجته لم تركب الطائرة إلا تلك الليلة
وبعد عشرةِ عشرين سنة، ومن أين ؟ وإلى أين؟ من الظهران إلى الرياض ، ومع من؟ مع أخيها القروي البسيط الذي أحس أنه يجب أن ينفس عنها بما يستطيع فأخذها بسيارته القديمة من الرياض إلى الدمام ..
وفي العودة رجته بكل ما تملك أن تركب الطيارة .. أن تركب الطيارة قبل أن تموت .. أن تركب الطيارة التي يركبها دائماً خالد زوجها والتي تراها في السماء وفي التلفزيون
واستجاب أخوها لندائها وقطع لها تذكرة
وأرفق معها ابنها محرماً لها وعاد هو وحيداً بسيارته القديمة تهتز به المشاعر والسيارة ، وفي تلك الليلة لم تنم سارة ، بل أخذت تثرثر مع زوجها خالد ساعة عن الطيارة وتصف له مداخلها ومقاعدها وأضواءها ومباهجها ووجباتها وكيف طارت في الفضاء .. طارت!
تصف له مدهوشة كأنها قادمة من كوكب آخر .. مدهش! ومزهر ومسكون بالبشر وزوجها ينظر إليها متعجباً مستغربا
ولم تكد تنتهي من وصف الطائرة حتى ابتدأت في وصف الدمام والرحلة إلى الدمام من بدئها لختامها
والبحر الذي رأته لأول مرة في حياتها ، والطريق الطويل الجميل بين الرياض والدمام في رحلة الذهاب أما رحلة الإياب فكانت في الطائرة ، الطائرة التي لن تنساها إلى الأبد
واستقعدت على ركبتيها كأنها طفلة ترى مدن الملاهي الكبرى لأول مرة في حياتها وأخذت تصف لزوجها وعيناها تلمعان دهشة وسعادة مارأت من شوارع ومن متاجر ومن بشر ومن حجر ومن رمال ومن مطاعم
وكيف أن البحر يرغي ويزبد كأنه جمل هائج وكيف أنها وضعت يديها هاتين ..
هاتين في ماء البحر، وذاقته فإذا به مالح .. مالح .. وكيف أن البحر في النهار أسود وفي الليل أزرق
ورأيت السمك يا خالد رأيته بعيني يقترب من الشاطئ ، وصاد لي أخي سمكة ولكنني رحمتها وأطلقتها في الماء مرة ثانية .. كانت سمكة صغيرة وضعيفة ..
ورحمت أمها ورحمتها .. ولولا الحياء يا خالد لبنيت لي بيتاً على شاطئ ذاك البحر؟
رأيت الأطفال يبنون ، يووووه نسيت يا خالد ونهضت جذلى فأحضرت حقيبتها ونثرتها وأخرجت منها زجاجة من العطر وقدمتها إليه وكأنها تقدم الدنيا وقالت هذه هديتي إليك أحضرت لك يا خالد “عطرا ” تستخدمه ..
وكادت الدمعة تطفر من عين خالد لأول مرة ..
لأول مرة في علاقته بها وزواجه منها
فهو قد طاف الدنيا ولم يحضر لها مرة هدية ..
وهو قد ركب معظم خطوط الطيران في العالم ، ولم يأخذها معه مرة لأنها في اعتقاده جاهلة لا تقرأ ولا تكتب فما حاجتها إلى الدنيا وإلى السفر ، ولماذا يأخذها معه ، ونسى ..
نسى أنها إنسانة .. إنسانة أولاً وأخيراً ..
وانسانيتها الآن تشرق أمامه وتتغلغل في قلبه وهو الذي يراها تحضر له هدية ولا تنساه ..
فما أكبر الفرق بين المال الذي يقدمه لها إذا سافر أو عاد وبين الهدية التي قدمتها هي إليه في سفرتها الوحيدة واليتيمة
إن ” العطر ” الذي قدمته له يساوي كل المال الذي قدمه لها
فالمال من الزوج واجب والهدية شيء آخر
وأحس بالشجن يعصر قلبه وهو يرى هذه الصابرة التي تغسل ثيابه وتعد له أطباقه وأنجبت له أولاده وشاركته حياته وسهرت عليه في مرضه ، كأنما ترى الدنيا أول مرة
ولم يخطر لها يوماً أن تقول له اصحبني معك وأنت مسافر أو حتى لماذا تسافر لأنهاالمسكينة تراه (فوق) ..
بتعليمه وثقافته وكرمه المالي الذي يبدو له الآن أجوف .. بدون حس ولاقلب ..
أحس بالألم وبالذنب .. وبأنه سجن إنسانة بريئة لعشرين عاماً ليس فيها يوم يختلف عن يوم ..
فرفع يده إلى عينه يواري دمعة لاتكاد تبين ..
وقال لها كلمة قالها لأول مرة في حياته ولم يكن يتصور أنه سيقولها لها أبد الآبدين ، قال لها : أحبك ..
قالها من قلبه .. وتوقفت يداها عن تقليب الحقيبة وتوقفت شفتاها عن الثرثرة ، وأحست أنها دخلت في رحلة أخرى
أعجب من الدمام ومن البحر ومن الطائرة وألذ ، رحلة الحب التي بدأت بعد عشرين عاماً من الزواج ، بدأت بكلمة ..
بكلمة صادقة .. فانهارت باكية .

حكمة سقراط ..تذكر هذه الحكمة كلما حاولت أن تنشر أي إشاعة أو خبر

حكمة سقراط ..تذكر هذه الحكمة كلما حاولت أن تنشر أي إشاعة أو خبر

  فبراير 16, 2012

 

تذكر هذه الحكمة كلما حاولت أن تنشر أي إشاعة أو خبر
--------------...--------------------------------------------------

في اليونان القديمة (399-469 ق.م)اشتهر سقراط بالحكمة

و في أحد الأيام صادف سقراط أحد معارفه الذي جرى له وقال له بتلهف:"سقراط،أتعلم ما سمعت عن أحد طلابك؟"

"انتظر لحظة" رد عليه سقراط "قبل أن تخبرني أود منك أن تجتاز امتحان صغير يدعى امتحان الفلتر الثلاثي"

"الفلتر الثلاثي؟"
***************
"هذا صحيح" تابع سقراط:"قبل أن تخبرني عن طالبي لنأخذ لحظة لنفلتر ما كنت ستقوله.

الفلتر الأول هو الصدق،
******************
هل أنت متأكد أن ما ستخبرني به صحيح؟"

"لا" رد الرجل،"في الواقع لقد سمعت الخبر و..."

"حسنا"قال سقراط،"إذا أنت لست متأكد أن ما ستخبرني صحيح أو خطأ.
لنجرب الفلتر الثاني،

فلتر الطيبة.هل ما ستخبرني به عن طالبي شيء طيب؟"
*********************************************

"لا،على العكس..."

"حسنا"تابع سقراط"إذا ستخبرني شيء سيء عن طالبي على الرغم من أنك غير متأكد من أنه صحيح؟"

بدأ الرجل بالشعور بالإحراج. تابع سقراط:"ما زال بإمكانك أن تنجح بالإمتحان،فهناك فلتر ثالث -

فلتر الفائدة. هل ما ستخبرني به عن طالبي سيفيدني؟"
*******************************************
"في الواقع لا."

"إذا" تابع سقراط" إذا كنت ستخبرني بشيء ليس بصحيح ولا بطيب ولا ذي فائدة أو قيمة، لماذا تخبرني به من الأصل؟"

فهزم هذا الرجل وأهين .

فاعلم اخي ان الله امرك قبل سقراط بان لا تنقل الا ماهو صحيح وطيب وذو فائدة!!

( يا أيها الذين آمنوا إن جاءكم فاسق بنبأ فتبينوا أن تصيبوا قوما بجهالة فتصبحوا على ما فعلتم نادمين  ).